Okej då blev inte stegmål varje dag denna vecka, men jag har gått mycket mer än jag brukar.
Ska försöka få till en morgonpromenad imorgon med, det är en sådan skön start på dagen.
Har även kommit på vad mitt nästa korsstygnprojekt ska vara, så har börjat förbereda för att kunna starta med det. Jag försöker hitta saker att göra på fritiden som inte är städa och oroa mig över mitt jobb.
Har en inre motivation som jag inte känt på väldigt länge och det är så skönt!
Vet ej om det är värmen och solen som gör sitt med, men något bra är på gång, så känns det iallafall i kroppen.
fredag 10 april 2020
onsdag 8 april 2020
3 dagar stike
Har nått mitt stegmål 3 dagar i rad nu. Ska försöka få det att bli hela veckan. Det skulle vara väldigt kul. Mest för ens egen skull.
Jag skaffade helgon igen för att det var lite roligt.
Men jävlar vad man bara få mail från män i typ 35-45 års åldern. Jag lämnade helgon för det blev en för raggig sida, hittills är det allmänt snack om musik och litteratur, vilket tilltalar mig, men kommer behöva börja blocka folk om det ska bli så där igen. Den som lever får se så att säga.
Jag skaffade helgon igen för att det var lite roligt.
Men jävlar vad man bara få mail från män i typ 35-45 års åldern. Jag lämnade helgon för det blev en för raggig sida, hittills är det allmänt snack om musik och litteratur, vilket tilltalar mig, men kommer behöva börja blocka folk om det ska bli så där igen. Den som lever får se så att säga.
tisdag 7 april 2020
Vårigt
Att vakna upp till plusgrader och fint väder är verkligen motiverande. Inte för att jag per say är ett fan av värme, eller att alla äckliga spindlar och getingar börjar hålla på. Det jag är ett fan av är att äntligen få ha vårjacka igen.Annars så rullar Corona viruset Covid-19 på samtidigt som allt annat i samhället också rullar på vilket i sig skapar ännu mer oro och stress än jag trodde det skulle. Har varit duktig på att anpassa min katastroftänk gen och inte bara rusat in i att vi går under så fort Sverige fått ett fall utan anpassat mig efter hur spridningen tett sig.
I det läget vi idag befinner sig i känns det som det finns mer källa till oro än vad det exempelvis fanns för 1.5 vecka sedan. Det känns som varje dag som går blir människor lite bättre på social distansering, lite bättre på att hosta i armvecken och lite bättre på att följa alla andra logiska råd. Jag hoppas att folk är lika bra på att hålla sjuka barn hemma från förskolan, tvätta händer och distansera sig från främlingar även efter denna pandemi.
måndag 6 april 2020
Ett steg åt rätt håll
Jag har faktiskt gjort något bra. Jag har rört på mig lite mer, nu ska jag bara försöka äta mer veganskt och mindre godis. Men som man säger, många bäckar små.
Tanken var att vi skulle vara igång med att garaget men det levereras inte förrän mitten av veckan. Tror vi istället försöker hinna måla klart framsidan, ifall vi får tummen ur och hämtar ner färgen från vinden. Med vi menar jag givetvis min sambo, jag är bortskämd med lyxen att få fly till jobbet igen imorgon!
Tanken var att vi skulle vara igång med att garaget men det levereras inte förrän mitten av veckan. Tror vi istället försöker hinna måla klart framsidan, ifall vi får tummen ur och hämtar ner färgen från vinden. Med vi menar jag givetvis min sambo, jag är bortskämd med lyxen att få fly till jobbet igen imorgon!
lördag 4 april 2020
Planen
Jag måste försöka hitta tillbaka till mig själv. Till mina rutiner, till sådant som får mig att mår bra. Nu när situationen på jobbet är som den är känns det extra viktigt. Som det är nu kan jag inte släppa jobbet när jag kommer hem, jag lägger inte min lediga tid på något annat än monstret eller typ städa, vilket i ärlighetens namn inte riktigt räcker till. Inga chips eller påsar med godis kommer kunna få mig att må bättre, de får mig bara att vakna upp och hata mig själv. Jag måste försöka bryta mig loss. Hur jag ska göra detta är beyond me? Men jag får väl göra jobbet och försöka prioritera det.
Några konkreta saker jag vet att jag skulle må bra av att försöka få till:
* Inte äta godis/chips varje dag utan bara på helgen.
* Komma ut och gå minst 2 promenader i veckan.
* Försöka komma ut och jogga en gång i veckan.
* Starta upp med något projekt, måla eller brodera som jag kan göra på kvällen.
* Komma igång att lyssna på böcker och läsa böcker igen.
* Försöka få in iallafall en kväll i veckan då jag och sambon kan umgås utan tv eller mobiler.
* Försöka gå tillbaka till att äta mer veganskt.
Några konkreta saker jag vet att jag skulle må bra av att försöka få till:
* Inte äta godis/chips varje dag utan bara på helgen.
* Komma ut och gå minst 2 promenader i veckan.
* Försöka komma ut och jogga en gång i veckan.
* Starta upp med något projekt, måla eller brodera som jag kan göra på kvällen.
* Komma igång att lyssna på böcker och läsa böcker igen.
* Försöka få in iallafall en kväll i veckan då jag och sambon kan umgås utan tv eller mobiler.
* Försöka gå tillbaka till att äta mer veganskt.
onsdag 1 april 2020
Rutiner
Att sätta rutiner är svårt, det tar hur lång tid som helst och det är frustrerande för att bryta rutiner går väldigt snabbt.
Jag hoppas på att hitta styrkan att stå på mig och vara lite snäll mot mig själv. Det fanns några saker jag ville sluta med. Äta kött och mejeriprodukter i så stor mån det går var en av det och det känner jag inte har gått så bra senaste tiden.
När jag mått som bäst, varit gladast och i bäst balans. Varit en bättre partner och mamma och vän har varit när jag hållit mig till vad jag vet är bäst för mig och jag måste orka hitta tillbaka dit och sluta förstöra för mig själv. När jag förstör för mig själv så förstör jag för hela familjen och jag vill inte vara anledningen att den får lida.
Jag hoppas på att hitta styrkan att stå på mig och vara lite snäll mot mig själv. Det fanns några saker jag ville sluta med. Äta kött och mejeriprodukter i så stor mån det går var en av det och det känner jag inte har gått så bra senaste tiden.
När jag mått som bäst, varit gladast och i bäst balans. Varit en bättre partner och mamma och vän har varit när jag hållit mig till vad jag vet är bäst för mig och jag måste orka hitta tillbaka dit och sluta förstöra för mig själv. När jag förstör för mig själv så förstör jag för hela familjen och jag vill inte vara anledningen att den får lida.
tisdag 31 mars 2020
Framåt
Vad lite avlastning kan göra. Kanske inte den mest hållbara lösningen att sova på soffan och egentligen kanske det är dags att vänja tillbaka monstret vid att sova i sin egen säng. Samtidigt är det lite mysigt att han sover i sängen. Snacka om moment 22. Ikväll ska jag försöka lägga mig med, soffan dödar verkligen ryggen och ger inte direkt en bra sömn. Sedan vet jag hur lätt monstret väcker en så ska inte hymla med att det kommer bli så mycket bättre, men om något så iallafall skönare för ryggen.
Det ska bli skönt att kunna jobba denna vecka. Det är inte för att jag har något emot att vara hemma men samtidigt har jag absolut ett behov av att komma iväg och göra något lite mer produktivt än städning. För att inte tala om att prat med kollegorna och sådant.
Corona-krisen löper på och skördar lite dödsofter och skapar även sjuuuukt många rubriker. Det stämmer verkligen att det finns alldeles för mycket information i dagens läge.
Det ska bli skönt att kunna jobba denna vecka. Det är inte för att jag har något emot att vara hemma men samtidigt har jag absolut ett behov av att komma iväg och göra något lite mer produktivt än städning. För att inte tala om att prat med kollegorna och sådant.
Corona-krisen löper på och skördar lite dödsofter och skapar även sjuuuukt många rubriker. Det stämmer verkligen att det finns alldeles för mycket information i dagens läge.
tisdag 24 mars 2020
Drömmar
Det finns så mycket saker jag trodde jag skulle ha gjort när jag blev 30, ni vet sådana där naiva drömmar och mål man satte upp när man var ung, yngre.
Några saker jag vet att jag haft som mål när jag blir 30 var:
* Ha volontärarbetat
* Ha hus
*Ha gift mig
* Fått barn
* Jobba med något jag gillar
När jag blev äldre och insåg att jag kanske aldrig skulle uppnå vissa saker och reviderat vad jag egentligen vill med mitt liv ändrades listan lite:
* Ha fast jobb
* Gift/förlovat mig
* Hus
När jag insåg att jag var gravid fick jag tänka om lite. Förstå att saker inte skulle ske i den ordning jag alltid föreställt mig. Trodde alltid jag skulle gifta mig före jag skaffade barn, men så blev det inte. Däremot hade jag iallafall fått fast jobb och det dröjde inte länge innan vi också hade ett hus. Jag älskar mitt jobb, inte alltid med oftast.
På många sätt är jag faktiskt där jag trodde och ville att jag skulle vara när jag blev 30, Samtidigt kan jag inte identifiera mig med att bli 30 år. Jag är inte den personen jag trodde att jag skulle vara när jag var 30. Någonstans trodde jag nog att jag skulle vara tryggare i mig själv, starkare och mer grundad i mig själv. Istället känns det på många sätt att jag fortfarande är 18 med samma trauman att hantera, hjärnspöken att brottas med och mer krav på mig själv. Visst är det märkligt, hur man kan ha allt man någonsin önskat, men fortfarande kan känna sig så misslyckad med allt.
Några saker jag vet att jag haft som mål när jag blir 30 var:
* Ha volontärarbetat
* Ha hus
*Ha gift mig
* Fått barn
* Jobba med något jag gillar
När jag blev äldre och insåg att jag kanske aldrig skulle uppnå vissa saker och reviderat vad jag egentligen vill med mitt liv ändrades listan lite:
* Ha fast jobb
* Gift/förlovat mig
* Hus
När jag insåg att jag var gravid fick jag tänka om lite. Förstå att saker inte skulle ske i den ordning jag alltid föreställt mig. Trodde alltid jag skulle gifta mig före jag skaffade barn, men så blev det inte. Däremot hade jag iallafall fått fast jobb och det dröjde inte länge innan vi också hade ett hus. Jag älskar mitt jobb, inte alltid med oftast.
På många sätt är jag faktiskt där jag trodde och ville att jag skulle vara när jag blev 30, Samtidigt kan jag inte identifiera mig med att bli 30 år. Jag är inte den personen jag trodde att jag skulle vara när jag var 30. Någonstans trodde jag nog att jag skulle vara tryggare i mig själv, starkare och mer grundad i mig själv. Istället känns det på många sätt att jag fortfarande är 18 med samma trauman att hantera, hjärnspöken att brottas med och mer krav på mig själv. Visst är det märkligt, hur man kan ha allt man någonsin önskat, men fortfarande kan känna sig så misslyckad med allt.
måndag 23 mars 2020
Sömn
Jag längtar så otroligt mycket efter att få sova ordentligt. De senaste 3 veckorna har jag fått sova 2 nätter. Allt jag trodde om att vara sliten innan är ingenting emot hur dessa 3 veckor har varit. Tanken på att det är minst 14 dagar kvar till någon form av avlastning gör att jag egentligen bara vill gråta. Men jag försöker att bara göra det varannan dag, som i ett sätt att hålla ihop liksom.
Det är fortsatt kaos i världen på grund av Corona. Det känns svårt att veta vilka följder detta kommer få, men jag har bestämt att jag tar en dag i taget och så länge jag och monstret inte blir sjuka så kan vi nog överleva. Det är ifall vi måste vara hemma hela dagarna det blir riktigt jävla slitigt.
Det känns som det är mycket som ska göras men energin och motivationen saknas så jag kommer liksom aldrig till skott. Har en känsla i magen av stress för jobbet med, för det känns som att jag har mycket att göra där med.
Det är fortsatt kaos i världen på grund av Corona. Det känns svårt att veta vilka följder detta kommer få, men jag har bestämt att jag tar en dag i taget och så länge jag och monstret inte blir sjuka så kan vi nog överleva. Det är ifall vi måste vara hemma hela dagarna det blir riktigt jävla slitigt.
Det känns som det är mycket som ska göras men energin och motivationen saknas så jag kommer liksom aldrig till skott. Har en känsla i magen av stress för jobbet med, för det känns som att jag har mycket att göra där med.
fredag 20 mars 2020
En annorlunda dag vecka månad liv
Känns så fel att allt som rapporteras bara handlar om Corona, följderna av det, historien bakom det, effekterna av det nu, hur vi som privatpersoner ska hantera coronaångesten (Det är tydligen ett uttryck nu). Jag vill veta vad som sker i skymundan. Det är inte så att även om mycket står på paus i dessa stunder, så gör allt det. Livet fortgår, samhällen rullar på, krig och elände händer fortfarande. Vuxna och barn dör av terrorism, svält och andra sjukdomar varje dag. Men just nu rapporteras det enbart om Corona (Covid-19) och skrivs något annat så kopplas det på ett eller annat sätt ihop med Corona iallafall. Inte undra på att folk får ångest!
Det är väl på ett sätt tacksamt att ha ett litet monster att behöva fokusera på när jag är hemma och ett jobb att gå till på dagarna, det gör att det finns lite mindre tid att sugas med. Även om jag måste säga att det är det enda det pratas om på jobbet med just nu. Jag förstår det och jag rycks också med i det där.
Sitter färdigsminkad och laddar inför att monstret ska märka att jag inte ligger kvar i sängen. I den bästa av världar så vaknar han inte innan kl 6 idag, men det har hittills inte hänt på snart 3 veckor. Bara för jag skrev det började han låta, instant-karma på mamma som trodde hon skulle få en kaffestund.
Det är väl på ett sätt tacksamt att ha ett litet monster att behöva fokusera på när jag är hemma och ett jobb att gå till på dagarna, det gör att det finns lite mindre tid att sugas med. Även om jag måste säga att det är det enda det pratas om på jobbet med just nu. Jag förstår det och jag rycks också med i det där.
Sitter färdigsminkad och laddar inför att monstret ska märka att jag inte ligger kvar i sängen. I den bästa av världar så vaknar han inte innan kl 6 idag, men det har hittills inte hänt på snart 3 veckor. Bara för jag skrev det började han låta, instant-karma på mamma som trodde hon skulle få en kaffestund.
onsdag 18 mars 2020
Sniglar
Hela världen har panik och det är inte utan att det rycker med en. När det hela kryper närmre och inkräktar mer och mer på min vardag.
Jag försöker hålla mig källkritisk, inte gripas av irrationell panik och sedan göra massa irrationella saker.
Jag oroar mig för så många saker. Vad ska vi göra på jobbet om vi behöver stänga. Hur ska jag orka och klara av att ta hand om monstret om förskolorna stänger, eller ifall de skickar hem honom för att han är lite snorig (vilket borde bli snart för det är den säsongen), hur ska jag klara det ekonomiskt ifall de stänger förskolorna.
Sedan påverkar ju hela läget i USA väldigt mycket med. Förstår inte när folk ska inse vad det är för shitstorm som kommer och dra de nödvändiga bromsarna och inte bara tänka i nuet. Suck är allt jag kan säga.
Nu har jag lyckats ha en lugn morgon, fördelen av att kunna få en barnfri natt här och där. Nu ska jag försöka rycka upp mig, försöka lyfta den väldigt tyngden från mina axlar och ignorera klumpen i magen för att åka och jobba lite.
Jag försöker hålla mig källkritisk, inte gripas av irrationell panik och sedan göra massa irrationella saker.
Jag oroar mig för så många saker. Vad ska vi göra på jobbet om vi behöver stänga. Hur ska jag orka och klara av att ta hand om monstret om förskolorna stänger, eller ifall de skickar hem honom för att han är lite snorig (vilket borde bli snart för det är den säsongen), hur ska jag klara det ekonomiskt ifall de stänger förskolorna.
Sedan påverkar ju hela läget i USA väldigt mycket med. Förstår inte när folk ska inse vad det är för shitstorm som kommer och dra de nödvändiga bromsarna och inte bara tänka i nuet. Suck är allt jag kan säga.
Nu har jag lyckats ha en lugn morgon, fördelen av att kunna få en barnfri natt här och där. Nu ska jag försöka rycka upp mig, försöka lyfta den väldigt tyngden från mina axlar och ignorera klumpen i magen för att åka och jobba lite.
måndag 16 mars 2020
Lite stress, lite ångest, lite smärta
Vissa dagar vaknar man bara och känner sig så otroligt otillräcklig.
Jag känner att jag inte är så bra jag borde vara på mitt jobb, att jag inte är en tillräckligt bra mamma, att jag inte tar tillräckligt bra hand om mig själv, att jag inte tar tillräckligt med hand om huset och att jag inte tar mitt ansvar som medborgare i världen. För att inte tala om att jag inte känner mig som en särskilt bra flickvän. Även om ordet flickvän får mig att känna mig som en 15 åring. Att vara mamma och flickvän låter lite wierd.
Jag vet att jag inte ska ha höga krav på mig själv men bär på väldigt mycket inre stress. Jag hoppas att en del av det kan lyftas efter att "Det tutar och blinkar" kommer till biblioteket på lördag. Jag gillar ju inte att stå inför folk, så jag har redan stressdrömmar om hur det ska gå.
Jag känner att jag inte är så bra jag borde vara på mitt jobb, att jag inte är en tillräckligt bra mamma, att jag inte tar tillräckligt bra hand om mig själv, att jag inte tar tillräckligt med hand om huset och att jag inte tar mitt ansvar som medborgare i världen. För att inte tala om att jag inte känner mig som en särskilt bra flickvän. Även om ordet flickvän får mig att känna mig som en 15 åring. Att vara mamma och flickvän låter lite wierd.
Jag vet att jag inte ska ha höga krav på mig själv men bär på väldigt mycket inre stress. Jag hoppas att en del av det kan lyftas efter att "Det tutar och blinkar" kommer till biblioteket på lördag. Jag gillar ju inte att stå inför folk, så jag har redan stressdrömmar om hur det ska gå.
fredag 13 mars 2020
Borde jag ryckas med?
Över hela Sverige verkar folk bunkra en massa, jag har inte gjort detta. Dels för att jag inte varit så orolig och dels för att jag inte haft någon direkt möjlighet att göra det nu när jag är ensamstående.
Har dock börjat fundera på om jag kanske borde köpa hem lite extra pasta o frysmat och gudförbjude lite extra toalettpapper, tydligen är det det som plockas bort först på hyllorna. Själv kan jag inte förstå hur mycket toalettpapper som människor tror sig använda på 2 veckor. Men stängs skolor och sådant framöver så kanske det går åt betydligt mer.
Egentligen är jag mest orolig över de följder som allt detta kommer få på ekonomin och Sverige långsiktigt. Den som lever får se som de säger.
Nu är det dag 1 av förskolefria dagar, vilket betyder 1 dagen av att behöva hantera monstret vid 6 måltider, alla toa besök, och endless med lek och trots per natt. I natt fick han sova i min säng mest för att jag inte orkade ligga på golvet i hans rum längre. Kan inte säga att han sov bättre där, han sover inte alls bra nu.
Har dock börjat fundera på om jag kanske borde köpa hem lite extra pasta o frysmat och gudförbjude lite extra toalettpapper, tydligen är det det som plockas bort först på hyllorna. Själv kan jag inte förstå hur mycket toalettpapper som människor tror sig använda på 2 veckor. Men stängs skolor och sådant framöver så kanske det går åt betydligt mer.
Egentligen är jag mest orolig över de följder som allt detta kommer få på ekonomin och Sverige långsiktigt. Den som lever får se som de säger.
Nu är det dag 1 av förskolefria dagar, vilket betyder 1 dagen av att behöva hantera monstret vid 6 måltider, alla toa besök, och endless med lek och trots per natt. I natt fick han sova i min säng mest för att jag inte orkade ligga på golvet i hans rum längre. Kan inte säga att han sov bättre där, han sover inte alls bra nu.
torsdag 12 mars 2020
1 av 5
En vecka har gått nu. Det känns som ett år, samtidigt som det känns lite som "va har det redan gått en vecka?!"
Jag bävar inför fredag, lördag, söndag. Detta för att jag vet att det kräver så mycket mer energi att underhålla honom hela dagar. När han är på förskolan vet jag att han får leka av sig och ha det lite kul. Inte för att jag tror att han har det tråkigt med mig, men jag är ju tröttare för var dag som går.
Speciellt inatt, gud vad dåligt jag sovit och han med. Vill inte jinxa något men det känns nästan som han har en förkylning på gång. Lite så känner jag med, men när en sover så lite känner en sig ju sjuk bara av det och därför drar jag inte några förhastade slutsatser.
Vad annat är nytt? Coronaviruset tar över världen och lämnar avtryck även på min lilla jobbort. Det är tråkigt och kommer kosta världen väldigt mycket. Jag hoppas bara det ska hamna under kontroll snart och att en slipper drabbas. Jag är inte rädd för min skull, eller pluttens, men skulle inte vilja råka smitta någon annan.
Nu ska jag försöka hälla i mig lite kaffe och sminka bort ringarna under ögonen. Ikväll får jag och monster försöka göra något åt mitt slitna hår, det är ändå dags att klippa ner hans lugg lite.
Jag bävar inför fredag, lördag, söndag. Detta för att jag vet att det kräver så mycket mer energi att underhålla honom hela dagar. När han är på förskolan vet jag att han får leka av sig och ha det lite kul. Inte för att jag tror att han har det tråkigt med mig, men jag är ju tröttare för var dag som går.
Speciellt inatt, gud vad dåligt jag sovit och han med. Vill inte jinxa något men det känns nästan som han har en förkylning på gång. Lite så känner jag med, men när en sover så lite känner en sig ju sjuk bara av det och därför drar jag inte några förhastade slutsatser.
Vad annat är nytt? Coronaviruset tar över världen och lämnar avtryck även på min lilla jobbort. Det är tråkigt och kommer kosta världen väldigt mycket. Jag hoppas bara det ska hamna under kontroll snart och att en slipper drabbas. Jag är inte rädd för min skull, eller pluttens, men skulle inte vilja råka smitta någon annan.
Nu ska jag försöka hälla i mig lite kaffe och sminka bort ringarna under ögonen. Ikväll får jag och monster försöka göra något åt mitt slitna hår, det är ändå dags att klippa ner hans lugg lite.
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)