Taggad

Okej då blev inte stegmål varje dag denna vecka, men jag har gått mycket mer än jag brukar.

Ska försöka få till en morgonpromenad imorgon med, det är en sådan skön start på dagen.

Har även kommit på vad mitt nästa korsstygnprojekt ska vara, så har börjat förbereda för att kunna starta med det. Jag försöker hitta saker att göra på fritiden som inte är städa och oroa mig över mitt jobb.

Har en inre motivation som jag inte känt på väldigt länge och det är så skönt!

Vet ej om det är värmen och solen som gör sitt med, men något bra är på gång, så känns det iallafall i kroppen.

3 dagar stike

Har nått mitt stegmål 3 dagar i rad nu. Ska försöka få det att bli hela veckan. Det skulle vara väldigt kul. Mest för ens egen skull.

Jag skaffade helgon igen för att det var lite roligt.
Men jävlar vad man bara få mail från män i typ 35-45 års åldern. Jag lämnade helgon för det blev en för raggig sida, hittills är det allmänt snack om musik och litteratur, vilket tilltalar mig, men kommer behöva börja blocka folk om det ska bli så där igen. Den som lever får se så att säga.

Vårigt

Att vakna upp till plusgrader och fint väder är verkligen motiverande. Inte för att jag per say är ett fan av värme, eller att alla äckliga spindlar och getingar börjar hålla på. Det jag är ett fan av är att äntligen få ha vårjacka igen.

Annars så rullar Corona viruset Covid-19 på samtidigt som allt annat i samhället också rullar på vilket i sig skapar ännu mer oro och stress än jag trodde det skulle. Har varit duktig på att anpassa min katastroftänk gen och inte bara rusat in i att vi går under så fort Sverige fått ett fall utan anpassat mig efter hur spridningen tett sig.

I det läget vi idag befinner sig i känns det som det finns mer källa till oro än vad det exempelvis fanns för 1.5 vecka sedan. Det känns som varje dag som går blir människor lite bättre på social distansering, lite bättre på att hosta i armvecken och lite bättre på att följa alla andra logiska råd. Jag hoppas att folk är lika bra på att hålla sjuka barn hemma från förskolan, tvätta händer och distansera sig från främlingar även efter denna pandemi.

Ett steg åt rätt håll

Jag har faktiskt gjort något bra. Jag har rört på mig lite mer, nu ska jag bara försöka äta mer veganskt och mindre godis. Men som man säger, många bäckar små.

Tanken var att vi skulle vara igång med att garaget men det levereras inte förrän mitten av veckan. Tror vi istället försöker hinna måla klart framsidan, ifall vi får tummen ur och hämtar ner färgen från vinden. Med vi menar jag givetvis min sambo, jag är bortskämd med lyxen att få fly till jobbet igen imorgon!

Planen

Jag måste försöka hitta tillbaka till mig själv. Till mina rutiner, till sådant som får mig att mår bra. Nu när situationen på jobbet är som den är känns det extra viktigt. Som det är nu kan jag inte släppa jobbet när jag kommer hem, jag lägger inte min lediga tid på något annat än monstret eller typ städa, vilket i ärlighetens namn inte riktigt räcker till. Inga chips eller påsar med godis kommer kunna få mig att må bättre, de får mig bara att vakna upp och hata mig själv. Jag måste försöka bryta mig loss. Hur jag ska göra detta är beyond me? Men jag får väl göra jobbet och försöka prioritera det.



Några konkreta saker jag vet att jag skulle må bra av att försöka få till:

* Inte äta godis/chips varje dag utan bara på helgen.

* Komma ut och gå minst 2 promenader i veckan.

* Försöka komma ut och jogga en gång i veckan.

* Starta upp med något projekt, måla eller brodera som jag kan göra på kvällen.

* Komma igång att lyssna på böcker och läsa böcker igen.

* Försöka få in iallafall en kväll i veckan då jag och sambon kan umgås utan tv eller mobiler.

* Försöka gå tillbaka till att äta mer veganskt.

Rutiner

Att sätta rutiner är svårt, det tar hur lång tid som helst och det är frustrerande för att bryta rutiner går väldigt snabbt.

Jag hoppas på att hitta styrkan att stå på mig och vara lite snäll mot mig själv. Det fanns några saker jag ville sluta med. Äta kött och mejeriprodukter i så stor mån det går var en av det och det känner jag inte har gått så bra senaste tiden.

När jag mått som bäst, varit gladast och i bäst balans. Varit en bättre partner och mamma och vän har varit när jag hållit mig till vad jag vet är bäst för mig och jag måste orka hitta tillbaka dit och sluta förstöra för mig själv. När jag förstör för mig själv så förstör jag för hela familjen och jag vill inte vara anledningen att den får lida.